Im 8 Gates Institute legen wir größten Wert darauf möglichst viele Sessions in der Natur zu geben.
Besonders im Winter oder bei persönlichen Coachings verwenden wir jedoch auch angemessene Räumlichkeiten in Potsdam.
Generell finden unsere Trainingssessions wie folgt statt:
Montag 17:00-19:00 : Traditionelle Selbstverteidigung Fortgeschrittene
Dienstag 19:00-21:00: Frauen-Selbstverteidigung für Teens und Erwachsene
Mittwoch 18:00-20:00: Traditionelle Selbstverteidigung Grundlagentraining
Donnerstag 19:00-20:30: Qigong für Teens und Erwachsene
Freitag 17:00-19:00: Traditionelle Selbstverteidigung
Samstag 11:00-13:00: Ernährung und Lebensführung für Teens und Erwachsene (Zusatz-Kurse)
* Grundlagen und Fortgeschrittenentrainings sind für jedermann offen
* Frauen-Selbstverteidigung darf natürlicher Weise nur von weiblichen Schülern besucht werden
* unter Teens fassen wir die Altersklasse 12-16 Jahren zusammen
Erwachsene zahlen pro Training in jedem Bereich 15€ vor dem Trainingsbeginn. Teens zahlen jeweils 10€, haben jedoch die Möglichkeit 2xwöchentlich für einen Monatsbeitrag von 70€ und für 3xwöchentlich 90€ zu zahlen.
Jeder der im 8 Gates lernen möchte wird vorab zu einem 60 minütigen Vorgespräch eingeladen.
Zur Zeit finden alle Trainings online statt, bei Fragen kontaktiere uns bitte persönlich!